אודות MOVE

הרקע המקצועי

אבי נחמן התחיל את דרכו המקצועית בעולם ההייטק, שם עבד במשך שנים בחברת אמדוקס – אחת מחברות הטכנולוגיה המובילות בישראל. במהלך תקופתו בעולם הטכנולוגיה, הוא חווה במו עיניו את האתגרים הייחודיים של עבודה בסביבה תובענית: שעות ארוכות, לחץ מתמיד, ואורח חיים שמזניח את הבריאות הפיזית והנפשית.

נקודת המפנה

התובנה המכרעת הגיעה כשאבי הבין שהידע הטכנולוגי המתקדם ביותר לא יכול להחליף את הצורך הבסיסי באיזון בין חיים לעבודה. הוא ראה עמיתים מוכשרים נשחקים, מאבדים מוטיבציה ופגיעים בבריאותם – ויודע שחייב להיות דרך טובה יותר.

ההכשרה המקצועית

אבי החליט לעשות שינוי קריירה מהותי והלך להכשרה מקצועית במכללת וינגייט, שם רכש תואר B.Ed בחינוך גופני ובריאות. הוא לא הסתפק בידע האקדמי בלבד, אלא המשיך להעמיק בתחומים נוספים: ייעוץ בריאותי, תזונה, פסיכולוגיה של הספורט, ועקרונות הבריאות של הרמב"ם.

החזון של MOVE

משילוב הניסיון בעולם ההייטק עם ההכשרה החדשה נולד החזון של MOVE.

אבי הבין שאנשי הייטק וארגונים מודרניים זקוקים לגישה שונה לבריאות – גישה שמבינה את האתגרים הייחודיים שלהם ומציעה פתרונות מעשיים ומותאמים.

הגישה הייחודית

מבין את השפה: בזכות הרקע בעולם ההייטק, אבי מדבר את השפה של המקומות שהוא מגיע אליהם פרקטי ומעשי, 
הפתרונות שלו מותאמים לאנשים עם לוח זמנים צפוף ולחץ גבוה ללא שיפוטיות, מבין שלא כולם 
יכולים להתחיל לרוץ מרתון או לעבור לתזונה טבעונית מבוסס מחקר, משלב בין חוכמה עתיקה למחקר מודרני.

הניסיון הארגוני

למעלה מעשור של עבודה עם ארגונים וחברות בתחומים שונים:

👈 חברות הייטק וסטארט-אפים

👈 תאגידים גדולים ובינוניים

👈 מוסדות חינוך ואקדמיה

👈 רשויות מקומיות וארגונים ציבוריים

הפילוסופיה האישית

אבי מאמין שבריאות אמיתית לא נבנית מכפייה או מגבלות קיצוניות, אלא מהבנה עמוקה של הקשר בין גוף לנפש. הוא רואה בכל אדם עולם שלם עם צרכים ייחודיים, ומתאים את הגישה שלו בהתאם.

"המטרה שלי היא לא להפוך אנשים לספורטאים אולימפיים, אלא לעזור להם למצוא את הדרך 
שלהם לחיים בריאים וטובים יותר – דרך שמתאימה בדיוק להם." – אבי נחמן